AMELIORATION DU QUOTIDIEN 

 

★ Gérer son stress, ses émotions, chasser les tensions, se libérer de l'anxiété et retrouver le calme en Soi

★ Retrouver un meilleur sommeil

★ Renforcer la confiance, l'estime de Soi, développer le positif qui existe en Soi

★ Prendre conscience de ses ressources et de ses capacités et développer son potentiel

★ Être à l'écoute de son corps et accéder à une meilleure connaissance de Soi

★ Améliorer son attention, sa concentration

★ Gagner en vitalité

★ Retrouver un meilleur équilibre de Vie, un mieux-être

★ Lâcher prise

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PREPARATION D'UN EVENEMENT

 

★ Grossesse, accouchement

★ Examen

★ Entretien professionnel

★ Tout changement de Vie

★ Compétition sportive

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Visualiser positivement l'évènement en amont permet de mieux le vivre et l'appréhender

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FAIRE  FACE A UNE TRANSITION DE VIE

MIEUX VIVRE LES CHANGEMENTS

 

★ Séparation, divorce

★ Deuil

★ Changement professionnel (licenciement, retraite...)

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ACCOMPAGNEMENT EN COMPLEMENT D'UN SUIVI MEDICAL OU PSYCHOLOGIQUE

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★ Maladie, addiction

★ Se détacher des ses peurs, de ses phobies

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